Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

лесни тренировки

Страници:

Какви са ползите от тренировките с кростренажор?

прочетено 2793 пъти

Как да си върнете добрата форма след 40-те

Направете няколко корекции на вашите фитнес навици

прочетено 13991 пъти

Седем награди в седмото издание на Академия за местни предприемачи 7.0, което тази година бе с увеличен награден фонд от 37 000 лв.

прочетено 8429 пъти

Как да поддържаме форма напук на отрупаната трапеза

Не тъгувайте по фитнеса, а го включете в почивката

прочетено 6730 пъти

5 лесни начина за изгаряне на мазнини през лятото

Повечето фитнес ентусиасти вярват, че всичко е свързано с упражненията, въпреки че храненето също играе огромна роля за отслабването

прочетено 15266 пъти

Ето кои са най-лесните начини да събудите метаболизма си

Колкото по-бърз е той, толкова повече калории изгаряте, съответно отслабвате или поддържате свалените килограми

прочетено 8411 пъти

5 трика за плосък корем

Как лесно да премахнете коремните мазнини без глад

прочетено 10527 пъти

Липса на резултати при тренировки - ето каква е причината

Виж къде грешиш, какво пропускаш, кои са причините за липсата на резултати

прочетено 9665 пъти

Преяждане по празниците? Няма страшно!

Ето как празничното коремче да остане само краткотраен спомен

прочетено 9266 пъти

Грижа за здравето през зимата – как да подсилим имунитета

Не е задължително да се разболявате с първата поява на сняг

прочетено 9031 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Невиждана жестокост - млад баща уби 11-месечното си дете

Тервел ИЛИЕВ Двама гладни мъже срещнаха питон, съдбата на влечугото бе трагична

Започват яки ремонти на АМ Тракия, вижте къде ще са В следващите дни ще се ремонтира аварийно аутобана 16/09/2025, Вторник 19:41 0

Тервел ИЛИЕВ Зловеща находка на брега край Солниците в Бургас

Тервел ИЛИЕВ Мощна кола фуча с 4 пъти над позволената скорост, няма да повярвате какво уловиха на шофьорското място камерите

Флагман.БГ Татяна Султанова: Сливен се е превърнал в национална автоморга!

Тервел ИЛИЕВ Невиждан разгром! Ще се шашнете колко гола вкара "Несебър" в мач за първенство

Тервел ИЛИЕВ Огромна акула осигури кърваво зрелище близо до брега

Флагман.БГ Айтос посрещна Първия учебен ден (СНИМКИ)

Искат смъртно наказание за убиеца на Чарли Кърк Очаква се Робинсън да бъде обвинен официално в рамките на съдебно заседание в Прово, на което ще участва чрез видеоконферентна връзка от затвора в Испаниш Форк 16/09/2025, Вторник 17:40 0

България и САЩ подписаха Съвместно изявление в подкрепа на ядреното сътрудничество между двете държави С това обогатяваме с най-модерни съвременни технологии десетилетния си опит при безопасната експлоатация на ядрени мощности, каза министърът на енергетиката Жечо Станков 16/09/2025, Вторник 17:34 0

Вълк нападна 5-годишно момиче на плаж в Халкидики Властите издирват дивото животно с дронове, камери и капани 16/09/2025, Вторник 17:20 0

Флагман.БГ На крачка от Гран При: Никола Цолов е първият българин във Formula 2

Фики Стораро изпрати сина си в първи клас Тунчер ще се обучава с частно училище 16/09/2025, Вторник 17:00 2

Как 200-годишна селска чешма реши безводието в добричко село? Каптирахме едната курна за селото и сега сме добре, разказва кметският наместник 16/09/2025, Вторник 16:40 0

Флагман.БГ Марти, който беше пометен от АТВ в "Слънчев бряг", е изведен от реанимация

Българите са втори в ЕС по пътуване със самолет През 2023 г. автомобилът е бил основното средство за превоз в целия Съюз 16/09/2025, Вторник 16:20 3

Утре ще има промяна в движението при надлез СОМАТ в БУРГАС Поради почистване на шахти за дъждовната вода при надлез СОМАТ ще спре движението по обед 16/09/2025, Вторник 16:20 0

Повреден дрон е унищожен в Черно море на 80 км източно от Варна По време на операцията са участвали вертолет, катер и кораб на родните ВМС 16/09/2025, Вторник 16:00 1

Внезапно почина легендарният актьор Робърт Редфорд „Той ще ни липсва много“, пише в изявлението 16/09/2025, Вторник 16:00 4

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Вотът на недоверие незаконен? Конституционния съд може да реши съдбата на кабинета „Желязков“ Дори и опозицията да събере 121 гласа за сваляне на правителството, решението на парламента вероятно ще бъде отменено

Започват яки ремонти на АМ Тракия, вижте къде ще са В следващите дни ще се ремонтира аварийно аутобана

Извънредно! Пазач на паркинг нападна с брадва мъж в Бургас (ОБНОВЕНА) Свадата се случи пред очите на майки и деца

Вижте градината на прокурорския син от Бургас - ред краставици, ред зеле и много марихуана (ОБНОВЕНА) Майка му - апелативният прокурор Валентина Маджарова няма намерение да си подава оставката, подала е само молба за отпуск

Зловеща находка на брега край Солниците в Бургас Труп на делфин шокира бургазлии

Татяна Султанова: Сливен се е превърнал в национална автоморга! По време на заседание на парламентарната комисия по околна среда и водите миналата седмица Султанова за пореден път повдигна въпроса за инцидента край сливенското село Чинтулово, където в края на юли горя обект, използван за складиране на автомобилни гуми

Невиждан разгром! Ще се шашнете колко гола вкара "Несебър" в мач за първенство 9:0

Арестуваха за наркотици сина на капитан №1 в Поморие на семейния им кораб. Похитил и дрогирал дете? Полицаите намерили пико на борда на популярния плаватенен съд за разходки "Ниа"

Огромна акула осигури кърваво зрелище близо до брега Хищникът се храни пред публика

Айтос посрещна Първия учебен ден (СНИМКИ) Преди да седнат на отрупаните с подаръци и балони чинове, първокласниците получиха Ключа на знанието от кмета Васил Едрев

Свят Всички новини

Невиждана жестокост - млад баща уби 11-месечното си дете Бруталната агресия е излъчена на живо в социална мрежа, кадрите вече са изтрити, но едно семейство се разпадна за миг

Двама гладни мъже срещнаха питон, съдбата на влечугото бе трагична Змията е убита и изядена

Мощна кола фуча с 4 пъти над позволената скорост, няма да повярвате какво уловиха на шофьорското място камерите Създаде се впечатление, че малко кученце шофира с близо 200 километра в час в руската столица

Тръмп завежда дело за клевета срещу New York Times за 15 млрд. долара Президентът на САЩ обвини вестника в лъжи за него, семейството му и бизнеса му

Пияни тийнейджъри уринираха в супа, глобиха ги Скандалът разтърси най-голямата верига за хот пот – съдът в Шанхай обяви родителите на младежите за отговорни

Израел започна сухопътна офанзива в Газа "Газа гори", каза израелският министър на отбраната

Украинец отиде в Русия да снима филми за възрастни, последва го тежка съдба За 5 години той не получи документи за пребиваване в РФ, сега е зад решетките

Учителка съблазни ученик, ще лежи в затвора Драма отвъд океана

Конър Макгрегър се отказва от надпреварата за президент на Ирландия Макар да се отказа от политическата сцена, той обеща да продължи да работи за доброто на страната

Как родителите изпращат първолаците в Япония Ако и у нас децата поемаха към училище с подобно възпитание, нямаше да произвеждаме зрелостници като пораснали магарета

Володимир ЗЕЛЕНСКИ Руската атака срещу Полша е подобна на събитията в Крим Виц на деня

Виц на деня - Защо майсторите се заглеждат в силиконовите бюстове?
- Защото изчисляват, колко душ кабини щяха да уплътнят с толкова материал Виц на деня

Виц на деня - Тя все ми викаше "Никакъв с*кс до сватбата!"
- И какво стана?
- Какво ли... срамна сцена в ритуалната зала! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук „Аз не съм на възраст, в която несъзнателно правя глупости. Аз съм на възраст, в която те се вършат осъзнато и с удоволствие!“ – Марк Твен

Автори Флагмани